MINDFULNESS PER MAMME
Percorso settimanale per adulti

Area: emotiva
Life Skills: gestione delle emozioni / consapevolezza di sé
Durata: 10 incontri + colloquio di orientamento

Dal 3 maggio al 5 luglio 2017
Mercoledì dalle 10.30 alle 12.00 

Presso La Porta Socchiusa
Via Sant'Eufemia, 34 - Piacenza



Tutti gli adulti sono stati prima di tutto dei bambini. 
(Ma pochi di loro se lo ricordano”) 
A. De Saint Exupéry

Prima di essere mamme, siamo state figlie…e porteremo sempre dentro di noi la bambina che siamo state…quel nucleo potente di vitalità, spontaneità, giocosità, stupore e infinite possibilità, ma anche di bisogni disattesi, rabbia e vulnerabilità talvolta ferita.

Per essere in sintonia con i bisogni dei nostri figli, dobbiamo innanzitutto imparare a dialogare con la nostra parte bambina: lo faremo con amorevole tenerezza e reverenziale ascolto in un contesto protetto, sostenuto da un campo empatico e non giudicante.

METODOLOGIE UTILIZZATE:
  • Mindfulness
  • Mindfulness Counseling
  • Gestalt
  • Meditazione
  • Scrittura creativa 
Conduttore: GIOVANNA SANTORO 

Per accedere al percorso è necessario un colloquio di orientamento con il conduttore per valutare assieme l'inserimento nel gruppo di lavoro.

È necessario indossare un abbigliamento comodo e calze per lavorare senza scarpe.

Per la partecipazione è previsto un contributo di 150 euro ed è necessaria la tessera associativa valida per l'anno in corso (quota annuale 10 euro).

Per iscrizioni e altre informazioni:
E-mail: piacenza@laportasocchiusa.org
Telefono: 392.1938412